Niacinamide và 6 tác dụng trong làm đẹp

Là tín đồ skincare lâu năm, chắc hẳn bạn đã không còn xa lạ khi nhắc đến Niacinamide. Hiện nay, tinh chất này được các phái đẹp ưu ái lựa chọn để chăm sóc da của mình. Vậy phức hợp này là gì cũng như có tác dụng với làn da như thế nào? Hãy cùng Caryophy giải đáp thắc mắc trong bài viết dưới đây nhé.

1. Niacinamide là gì?

Đây là một phức hợp của vitamin B3, thường được sử dụng để chữa lành một số tình trạng nhất định trên da như chàm, mụn,…Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp tăng sinh collagen, duy trì và bảo vệ độ đàn hồi trên da hiệu quả. 

Ngoài Niacinamide, Vitamin B3 còn có một dạng phức hợp khác nữa là Axit nicotinic. Vitamin B3 được xem là nguồn dưỡng chất cần thiết cho da mặt và cơ thể. Tuy nhiên cơ thể chúng ta lại không thể tự tích trữ Vitamin B3, do đó chúng ta cần phải nạp axit nicotinic hoặc niacinamide hàng ngày nhờ thực phẩm chức năng, thực phẩm tự nhiên hoặc các loại mỹ phẩm chăm sóc da chứa tinh chất Nicotinamide.

2. Các tác dụng làm đẹp của niacinamide

Không phải ngẫu nhiên mà niacinamide được đón nhận trong giới skincare. Với những lợi ích tuyệt vời được nghiên cứu kỹ càng, đây sẽ là hợp chất làm đẹp được săn đón rất nhiều trong tương lai. Được phái đẹp đánh giá cao và chọn cho chu trình dưỡng da, vậy tác dụng của niacinamide trong làm đẹp là gì?

2.1 Hỗ trợ cải thiện tình trạng lão hóa trên da

Tình trạng lão hóa da thường xuất hiện do việc đứt gãy các mô liên kết dưới da. Ngoài ra, lượng elastin và collagen bị thiếu hụt trong cấu trúc tế bào của da cũng là lý do hình thành các vết chân chim, vết nhăn. Niacinamide giúp kích thích sản sinh lượng collagen, cải thiện sự liên kết giữa các tế bào. Do đó, tình trạng lão hóa da được giảm và các vết nhăn cũng được loại bỏ rõ rệt.

2.2 Ngăn chặn tình trạng tăng hắc sắc tố trên da

Niacinamide làm trắng da với khả năng ngăn chặn tối đa tình trạng tăng các hắc sắc tố da. Hợp chất hoạt động giúp giảm sự sản sinh của melanin trong cơ thể. Nhờ đó, tình trạng nám, thâm, sạm da được cải thiện đáng kể. Do đó, các sản phẩm trị nám và thâm đều có thể chứa Nicotinamide trong bảng thành phần. Theo các nghiên cứu, với nồng độ 5% niacinamide sẽ giúp làm mờ vết thâm lâu ngày hiệu quả. 

2.3 Niacinamide giúp tránh tình trạng oxy hóa

Hoạt động chuyển hóa của niacinamide trên bề của mặt da sản sinh các hoạt chất phục hồi và chống oxy hóa cực kì hiệu quả. Vì thế, các gốc tự do trên da được phân hủy khi sử dụng sản phẩm có chứa thành phần này.

2.4 Niacinamide cung cấp và duy trì lượng ẩm cần thiết cho da

Đây là hợp chất giúp tăng sinh Ceramides cho những làn da khô. Các hoạt chất này hoạt động như hàng rào bảo vệ, giúp da giữ được sự mịn màng, mềm mại. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chỉ 2% Nicotinamide có vai trò giảm thoát nước đến hơn 24%. Do đó, niacinamide sẽ là yếu tố đóng vai trò ngăn chặn sự thoát ẩm và lưu giữ độ ẩm trên da hiệu quả.

2.5 Điều tiết lượng dầu thừa trên da

Hoạt chất này cực kì phù hợp với những ai sở hữu làn da khô, với da dầu vẫn có thể sử dụng để điều tiết tuyến bã nhờn. Bởi vì Nicotinamide có vai trò ngăn chặn việc tiết dầu quá nhiều, nhờ đó những làn da dầu nhờn vẫn được cấp lượng ẩm cần thiết nhưng hạn chế được tuyến dầu tiết ra bã nhờn dư thừa. 

2.6 Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da

Tia cực tím, ô nhiễm môi trường được xem là những nguyên nhân gây ra tình trạng đứt gãy liên kết giữa các tế bào dưới da. Nhờ niacinamide, các tế bào sẽ bảo vệ được hình thành và hạn chế tối đa tác động từ môi trường lên cơ thể. Ngoài ra, khi bạn cung cấp làn da lượng Nicotinamide vừa đủ trong thời gian dài, các tế bào sẽ tăng cường sự liên kết và chuyển hóa. Từ đó, tạo ra các tế bào mạnh khỏe hơn và duy trì làn da trẻ trung, căng mịn.

3. Niacinamide có ở đâu?

Là hợp chất tốt cho sức khỏe nhất là trong làm đẹp, Niacinamide xuất hiện khá đa dạng xung quanh chúng ta. Một chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm chứa vitamin B3 đầy đủ hỗ trợ cung cấp chất này vào cơ thể tốt nhất. Trong thực phẩm hằng ngày, bạn có thể tìm thấy Nicotinamide trong ngũ cốc, trứng, đậu, rau xanh, cá, sữa,…

Trong mỹ phẩm, các sản phẩm kem đặc trị, kem dưỡng, serum, mặt nạ… thành phần trong đó có thể chứa Nicotinamide. Đó có thể là sản phẩm làm sáng da, trị thâm, phục hồi da, ngăn ngừa lão hóa,… Tùy vào nhu cầu và từng loại da, bạn hoàn toàn có thể tìm được các sản phẩm chứa hoạt chất này dưới các chế phẩm phù hợp để sử dụng.

>>> Bí Quyết Sử Dụng Kem Chống Nắng Caryophy Smart Moist Sunscreen Từ Beauty Blogger 1M88

4. Bí quyết tận dụng niacinamide hiệu quả

Để đạt được hiệu quả dưỡng da cao nhất, bạn cần nắm vững liệu trình và cách sử dụng niacinamide chuẩn xác. Dưới đây là một số lưu ý về cách dùng hoạt chất này để chu trình chăm sóc da đạt hiệu quả  tốt nhất.

4.1 Cân nhắc môi trường pH để niacinamide hoạt động tốt nhất

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, niacinamide phát huy tác dụng tốt nhất trong môi trường pH từ 5.5 – 6.5 (môi trường trung tính). Nếu để hoạt chất này trong môi trường bazo hoặc axit, Nicotinamide dễ bị thủy phân, kích ứng hoặc châm chích. Do đó, bạn cần đảm bảo cân bằng da và lưu ý thành phần chăm sóc da trước khi sử dụng hoạt chất này. 

4.2 Liều lượng sử dụng niacinamide

Khi hấp thụ vào cơ thể, chỉ sử dụng niacinamide với liều lượng từ 14 – 1,000mg trong mỗi khẩu phần. Khi sử dụng kem bôi da có chứa Nicotinamide, bạn có thể tham khảo lượng dùng theo hướng dẫn của hãng đối với từng loại sản phẩm. Chẳng hạn, với kem chống nắng, bạn nên sử dụng với một lớp mỏng và tán đều để hoạt chất thấm sâu vào da. Với serum, bạn nên dùng 1-2 giọt sử dụng cho toàn mặt.

4.3 Không dùng chung với AHA và BHA

AHA và BHA có tính axit. Như thông tin trên, Nicotinamide sẽ chuyển hóa trong môi trường axit gây kích ứng châm chích da. Vì thế, không nên đồng thời sử dụng các hoạt chất này cùng lúc để tránh gây phản ứng không mong muốn trên da. Nếu vẫn muốn dùng AHA và BHA trong chu trình skincare của mình khi dùng niacinamide, hãy dùng cách ngày đan xen với nhau.

4.4 Không dùng chung với vitamin C

Vitamin C cần phản ứng trong môi trường có độ pH từ 3 – 3.5 để đem lại tối đa hiệu quả chăm sóc da. Ngược lại, môi trường hoạt động của Nicotinamide lại cần độ pH cao hơn. Do đó, việc ghép chung hai hợp chất này với nhau khi sử dụng có thể khiến một trong hai chất hoạt động kém hiệu quả. Do đó, thay vì sử dụng cùng lúc, bạn nên tách theo buổi (sáng/chiều đan xen) hoặc tách ngày xen kẽ sử dụng.

Caryophy hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích cho các bạn cách chăm sóc da hiệu quả với Niacinamide. Ngoài Kem chống nắng thông minh Caryophy Smart Moist Sunscreen, còn rất nhiều mỹ phẩm Hàn Quốc chăm sóc da an toàn, lành tính khác tại Website Caryophy.com.