Mụn trán – 7 quy tắc cần tuân theo để “dọn sạch” mặt tiền

Trán nằm trong vùng chữ T – là vùng thường xuyên tiết ra dầu và ít được che chắn nhất trên khuôn mặt. Chính vì thế, tình trạng mụn trán không chỉ ảnh hưởng nhiều đến mặt thẩm mỹ trên khuôn mặt, mà còn báo hiệu nhiều vấn đề bệnh lý trong cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, chỉ cần tuân thủ 7 quy tắc sau là bạn đã có thể đánh bay mụn trán, lấy lại sự tự tin với “mặt tiền” sạch bóng mụn.

7 quy tắc trị dứt điểm mụn trán

1.    Rửa da mặt sạch sẽ

Đây là quy tắc đầu tiên trong danh sách: giữ cho làn da của bạn sạch sẽ là một yếu tố quan trọng trong việc chống lại và ngăn ngừa không chỉ mụn ở trán, mà còn ở mọi nơi khác trên khuôn mặt của bạn. Thời gian tốt nhất để rửa mặt là ngay trước khi đi ngủ để bạn có thể loại bỏ bất kỳ lớp trang điểm, bụi bẩn, mồ hôi và dầu tích tụ trên da suốt cả ngày.

Sử dụng sữa rửa mặt mỗi tối trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Nếu da bạn đặc biệt dễ bị mụn trứng cá hoặc da dầu, bạn cũng có thể muốn xem xét việc rửa mặt vào buổi sáng. Rửa mặt nhẹ nhàng, cẩn thận không chà quá mạnh hoặc kéo mạnh trên da, có thể gây kích ứng. Sử dụng nước ấm vừa đủ cũng tốt cho da hơn, với nhiệt độ không quá ấm hoặc nóng, để tránh làm mất lớp dầu tự nhiên trên da.

2.    Giữ những đồ vật tiếp xúc với mặt của bạn luôn sạch sẽ

Nếu thường xuyên rửa mặt và chăm sóc da bằng những sản phẩm đắt tiền, nhưng vỏ gối chăn của bạn bẩn thì công sức của bạn xem như vô ích. Vỏ gối thu thập bụi, dầu và vi khuẩn từ tóc, da và môi trường. Sự tích tụ này nhanh chóng được chuyển sang da của bạn khi bạn nằm lên gối mỗi tối, sau đó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ra tình trạng mụn trán. Giữ cho vi khuẩn tránh xa khuôn mặt của bạn bằng cách giặt vỏ gối của bạn mỗi 2-3 ngày hoặc phơi chúng ra ngoài nắng thường xuyên.

3.    Tẩy da chết thường xuyên – nhưng không quá nhiều!

Bã nhờn kết hợp với tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Tẩy tế bào chết một cách thường xuyên không những hạn chế các vấn đề về mụn mà còn làm đều màu da và cải thiện kết cấu da đáng kể.

Có hai loại tẩy da chết chính: hóa học và vật lý. Các chất tẩy da chết hóa học đề cập đến việc sử dụng các thành phần hóa học như Axit Salicylic, đây là một thành phần hoá học giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, cải thiện màu da và kết cấu, và nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết để lộ làn da mịn màng hơn. Axit Salicylic cũng thâm nhập sâu bên trong lỗ chân lông để làm sạch bụi bẩn, dầu và vi khuẩn. So với các Axit alpha-hydroxy như Axit Glycolic thì Axit Salicylic và các BHA khác nhẹ nhàng hơn với làn da, khiến chúng trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những làn da nhạy cảm.

3.    Giữ ẩm cho da

Tất cả các loại da, ngay cả da dầu, cần được dưỡng ẩm hàng ngày. Khi da bạn bị khô, những tuyến bã nhờn sẽ cố sản xuất nhiều dầu để bù đắp, nghĩa là da bạn sẽ càng bị nhờn nhiều hơn, và đó chính là nguyên nhân chính gây ra mụn, đặc biệt là vùng chữ T như mụn ở trán. 

Khi chọn một loại kem dưỡng ẩm để thêm vào chu trình dưỡng da, hãy tìm loại có trọng lượng nhẹ như Caryophy Portulaca Ampoulevới các thành phần tự nhiên hỗ trợ điều trị mụn và cung cấp độ ẩm cho da như Rau má, lá nhân trần, rau sam, Glycerin, AHA,…

4.    Không để tóc mái

Tóc mái có thể gây ra mụn ở trándo những chất nhờn từ da đầu, bụi bẩn từ môi trường tích tụ lại. Nếu bạn thường xuyên để mái, hãy gội đầu hằng ngày để giữ tóc và da đầu luôn sạch sẽ, không khiến vi khuẩn và bụi bẩn có cơ hội tiếp xúc với làn da của mình, bạn nhé!

5.    Không chạm vào mặt

Ngón tay của bạn là nơi hội tụ nhiều bụi bẩn, dầu và vi khuẩn trong môi trường suốt cả ngày, và nếu bạn không giữ chúng sạch sẽ, thì bạn sẽ lây lan những vi khuẩn đó lên da mỗi khi bạn chạm vào mặt. Hãy cố gắng từ bỏ thói quen này, làn da của bạn sẽ trở nên đẹp hơn rất nhiều và bạn sẽ thấy tình trạng mụn trángiảm hẳn đấy.

6.    Xem xét thành phần của các sản phẩm chăm sóc tóc

Nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại gel tóc, sáp, thuốc xịt hoặc các sản phẩm dưỡng ẩm như dầu dừa, đấy có thể là nguyên do mụn trứng cátrên trán của bạn. Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, hay thậm chí là dầu gội và dầu xả, hãy tìm hiểu kỹ những thành phần, hương liệu của chúng có chứa những chất dễ gây kích ứng như cồn, Sodium Lauryl Sulfate, dầu silicone, dầu khoáng,…

Nguyên nhân gây mụn trán

Vậy mụn ở trán nói lên điều gì về cơ thể và làn da của bạn?

Nguyên nhân #1 – Dầu thừa

Các tuyến bã nhờn là những tuyến nhỏ nằm bên dưới bề mặt da tạo ra một chất nhờn, có tên là bã nhờn. Những tuyến này được tìm thấy trên khắp cơ thể, nhưng chúng tập trung cao ở giữa lưng, trán và cằm, đó là lý do tại sao trán là một trong những vùng thường xuyên bị nổi mụn trứng cá.

Đối với nhiều người, bã nhờn là một mối phiền toái. Tuy nhiên, nó đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của da. Bã nhờn bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài, giúp duy trì sự mềm mại và ngăn ngừa mất nước cho làn da. Tuy nhiên, dầu thừa lại là tác nhân chủ yếu của mụn trứng cá. Dầu thừa từ các tuyến bã nhờn này có thể trộn lẫn với các tế bào da chết đã tồn tại trên bề mặt da, làm tắc nghẽn và khiến vi khuẩn kẹt lại bên trong lỗ chân long của bạn, dẫn đến các tình trạng mụn.

Nguyên nhân #2 – Rối loạn hormone

Mụn nằm dọc theo xương hàm và cằm thường liên quan đến nội tiết tố, nhưng ít ai ngờ rằng mụn trán cũng có thể do nội tiết tố gây ra. Ở tuổi dậy thì, khi nồng độ hormone thay đổi, báo hiệu cho tuyến bã nhờn sản xuất ra nhiều dầu hơn và gây ra nhiều mụn như đã đề cập. 

Bên cạnh các hormone ở tuổi dậy thì, mụn tráncũng có thể được kích hoạt bởi các hormone căng thẳng. Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể bạn sẽ tiết ra các hormone gây căng thẳng, sau đó sẽ khiến tuyến bã nhờn tăng sản xuất dầu. Nếu bạn nhận thấy rằng các nốt mụn của bạn có xu hướng xuất hiện vào những giai đoạn bạn cảm thấy căng thẳng như làm việc, lo lắng, áp lực, đó có thể là lý do gây ra mụn.

Nguyên nhân #3 – Thường xuyên sờ vào mặt

Bạn có xu hướng sờ vào mặt nhiều hoặc thường xuyên dùng tay chải những sợi tóc trên trán? Thói quen dường như không đáng kể này có thể là “thủ phạm” gây ra mụn trứng cá trên trán của bạn. Bàn tay của chúng ta tiếp xúc với nhiều thứ trong suốt cả ngày và bằng cách chạm vào khuôn mặt, bạn đã chuyển những vi khuẩn lên da và gây mụn.

Nguyên nhân #4 – Tóc bẩn và những sản phẩm chăm sóc tóc

Nghe có vẻ không hợp lý, nhưng sự thật là vậy. Không gội đầu thường xuyên có thể dẫn đến sự tích tụ dầu trên trán và tắc nghẽn lỗ chân long, gây ra mụn trứng cá. Bên cạnh đó, một số sản phẩm dành cho tóc, chẳng hạn như gel dưỡng ẩm, dầu hoặc sáp, tuy giúp cho da đầu khoẻ mạnh nhưng lại là một trong những tác nhân liên quan đến việc mọc mụn ở tráncủa bạn.

Nguyên nhân #5 – Vệ sinh da không kỹ càng

Các cặn hoá chất từ phấn makeup không được tẩy trang sạch sẽ, hay các bụi bẩn từ gối, chăn cho đến nón bảo hiểm đều có thể là “thủ phạm” gây ra mụn ở trán. 

Kết luận

Mụn trán vẫn luôn là nỗi lo của rất nhiều người, tuy nhiên chỉ cần áp dụng 7 quy tắc trên chặt chẽ là bạn đã có thể đánh bay các vấn đề mụn, mang lại cho bạn làn da sạch, tươi khoẻ. 

Được biết, bộ 3 sản phẩm trị mụn Caryophy Portulaca chính hãng từ Hàn Quốc hiện đã chính thức có mặt trên thị trường Việt Nam với các sản phẩm ampoule serum portulaca, toner và sữa rửa mặt. Với các thành phần tự nhiên nhẹ dịu cho làn da như lá nhân trần, rau má và lá sam, cùng nhiều dưỡng chất như glycerin, tinh dầu hoa la mã, tinh dầu sả Madagasca,… giúp cấp ẩm cho làn da, làm dịu những nốt mụn, kháng khuẩn, tiêu viêm, điều trị kích ứng cực hiệu quả. Chưa bao giờ việc sở hữu làn da sạch mụn lại dễ dàng đến thế. 

Để hiểu rõ hơn về dòng sản phẩm này, bạn có thể liên hệ ngay với các chuyên gia của Caryophy. Ngoài ra, bạn cũng có thể liên hệ qua hotline 0981.884.496 hoặc tham khảo thông tin tại fanpage Caryophy Việt Nam.

>> Bạn có đang chăm sóc da mụn đúng cách không?