Làm sao hết thâm mụn? Quá trình tạo nên thâm mụn và cách chữa trị

Câu hỏi gây “đau đầu nhức óc” nhất mọi thời đại: Làm sao để hết thâm mụn? Đó là vì bạn còn mắc nhiều lỗi trong việc phòng chống thâm mụn. Sau đây Caryophy sẽ giải mã cho bạn về vấn đề: Thâm mụn là gì? Cơ chế gây ra thâm mụn và cách chữa trị thâm mụn hiệu quả.

>> Xem thêm: Phân biệt nhanh các loại mụn thường gặp và cách chữa trị hiệu quả

Thâm mụn là gì?

Thâm mụn hay còn gọi là Tăng sắc tố sau viêm (Post-inflammatory hyperpigmentation) là thuật ngữ được sử dụng để mô tả sự đổi màu của da sau viêm của da. Đây là một phản ứng tự nhiên của da đối với tổn thương. Tình trạng này xuất hiện như những đốm nhỏ với màu sắc tối hơn sắc độ da của bạn. Từ hồng, đỏ, nâu đến đen, sắc độ của thâm mụn tùy thuộc nhiều vào màu da.

Khác với sẹo mụn, thâm mụn thường không khiến bề mặt da mất đi sự bằng phẳng. Tuy sẹo mụn và thâm mụn có thể cùng kết hợp tạo nên một “combo”, nhưng chúng thực sự khác nhau. Từ cơ chế hình thành cho đến phương pháp chữa trị.

Cơ chế gây ra thâm mụn

Viêm là 1 phản ứng phức tạp, được khởi phát khi 1 vùng tế bào bị tổn thương bởi các tác nhân “loại lai” vi khuẩn, bụi bẩn hay các yếu tố vật lý khác. 

Cơ thể chúng ta sẽ gửi các “chiến binh” đến đánh đuổi những “kẻ xâm lăng”, cố gắng đưa làn da trở về trạng thái trước khi viêm. Khi đó, cơ chế sản sinh ra melanin được kích hoạt. Để đáp ứng với tổn thương, da sản sinh ra một lượng melanin hơn mức bình thường. Điều này dẫn đến các mảng hoặc đốm đen hình thành trên bề mặt da.

Theo một vài giả thuyết còn nói rằng, những vết thâm được tạo ra nhờ những sắc tố sắt còn sót lại khi các tế bào hồng cầu cũ đã chết. Thông thường, những người có làn da ngăm đen, tối màu sẽ dễ hình thành thâm hơn.

Nguyên nhân gây ra tình trạng thâm

Mụn là nguyên nhân phổ biến nhất. Bên cạnh đó, các tổn thương da như vết trầy xước, vết cắt, bỏng, côn trùng cắn hoặc ma sát mạnh hoặc những dạng rối loạn da khác, chẳng hạn như bệnh chàm (viêm da dị ứng) đều có thể gây nên tình trạng tăng sắc tố da.

Bên cạnh đó, việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân chính. Mấu chốt của thâm mụn là melanin (sắc tố da). Khi tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, da sẽ sản sinh ra melanin. Khi đó, vùng da bị mụn nhạy cảm sẽ dễ bị tổn thương và trở nên tối màu hơn.

Cách để chữa trị hết thâm mụn hiệu quả

1. AHA, Retinoids, Vitamin C,…

Những dưỡng chất có khả năng chữa lành vết thương và làm sáng da thường sẽ hiệu quả với tình trạng này. Cách để làm sao trị hết thâm mụn có thể chỉ gói gọn trong những thành phần dưới đây:

• Các axit alpha hydroxy (AHA) giúp tăng tốc quá trình tẩy da chết tự nhiên của da. Giúp loại bỏ các tế bào da tối màu cũ và thay thế chúng bằng lớp da mới.
• Retinoids là các hợp chất được làm từ vitamin A. Chúng hoạt động bằng cách đi sâu vào làn da của bạn để làm đều màu da.
• Axit azelaic được biết đến với các lợi ích chống viêm, trị mụn và thâm hiệu quả. Bên cạnh đó, dưỡng chất này còn hoạt động tốt với những vết nám do lão hoá.
• Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Theo Phòng khám Cleveland, Vitamin C có thể giúp làm giảm sẹo và làm đều màu da của bạn bằng cách tăng cường sản xuất collagen. Vitamin C còn được coi là an toàn cho mọi loại da.

2. Các phương pháp thiên nhiên

“Da của tôi rất nhạy cảm! Làm sao hết thâm mụn nhưng vẫn không gây kích ứng da?” Những “thần dược từ thiên nhiên” là 1 cách an toàn để trị thâm mụn hiệu quả. Đặc biệt hiệu quả với những người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

>>> Xem thêm bài viết “7 cách trị thâm mụn có ngay trong bếp nhà bạn”.

Trong các loại hoa quả như chanh, nghệ, rau má,… có chứa những thành phần làm sáng da như vitamin C, axit nhẹ và các khoáng chất nuôi dưỡng da. Vì thế, nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể thử những cách trị thâm mụn bằng các phương pháp thiên nhiên. Hoặc bạn có thể sử dụng sản phẩm Serum Caryophy Portulaca cũng chứa các thành phần từ rau má và tự nhiên.

Với các thành phần hầu hết đều từ thiên nhiên như lá rau má, rau sam, nhân trần Hàn Quốc, bổ sung thêm Glycerin và HA, tạo nên những giọt tinh chất quý giá. Không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn làm mờ các vết thâm hiệu quả.

3. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp da chết trên cùng, cho phép làn da mới, trẻ trung, khỏe mạnh phát triển và thay thế. Những thành phần thường được sử dụng trong tẩy da chết có tác dụng trị thâm là:

• AHA (Alpha-Hydroxy Axit)
• BHA (Beta-Hydroxy Axit)
• Glycolic Axit
• Lactic Axit
• Salicylic Axit

Để trả lời cho câu hỏi làm sao để đánh bay hết thâm, bạn nên tẩy da chết định kỳ 2 lần/tuần. Tuy nhiên không nên lạm dụng quá nhiều, vì có thể khiến da bị kích ứng và tổn thương.

4. Xin ý kiến của bác sĩ da liễu

Nếu không hết thâm mụn hoặc tình trạng chuyển biết quá nặng, bạn có thể xin ý kiến của những bác sĩ, chuyên gia da liễu. Đôi khi, với những vết thâm lâu năm, các chuyên gia sẽ khuyên bạn áp dụng những phương pháp xâm lấn như: thay da hoá học, điều trị laser,… Vì những rủi ro cao, những phương pháp này bạn không nên tự ý quyết định mà nên thông qua các bác sĩ có tay nghề.

Những lưu ý khi để phòng chống thâm mụn

• Không tự ý nặn mụn: những tổn thương da (chủ yếu là do nặn mụn) là nguyên nhân chính hình thành nên thâm mụn.
• Không được quên bôi kem chống nắng: như đã nói ở trên, nắng sẽ khiến da tích tụ các nguyên tố melanin, không chỉ gây nên tình trạng thâm mụn mà còn nám và lão hoá da.
• Lựa chọn các sản phẩm trị mụn dịu nhẹ, không gây tổn thương da
• Hạn chế đồ cay, nóng gây nổi mụn
• Không thức khuya, hạn chế căng thẳng, stress

Kết

Thâm mụn là nỗi khổ của biết bao chị em, trị mụn xong lại còn làm sao trị hết thâm. Caryophy Việt Nam những năm qua, Caryophy đã may mắn nhận được sự tin tưởng, ủng hộ không chỉ từ các khách hàng mà còn từ những chuyên gia, bác sĩ da liễu. Hiện các sản phẩm của Caryophy có bán trên 135 cửa hàng thuốc tây trải dài khắp Việt Nam.

>> Vì sao Caryophy lại được tin tưởng tại các cửa hiệu thuốc tây?

Caryophy chúc bạn thành công!